oleh

Autolisis Saat Puasa

-Terbaru-Telah Dibaca : 48 Orang

Autolisis Saat Puasa

 

Alhamdulillah Ramadan yang kita nantikan telah tiba.

 

Banyak ibadah sunnah yang menjadi ladang amal kita.

 

Mengakhirkan makan sahur, menyegerakan berbuka, berbagi kurma, air

 

mineral bahkan nasi beserta lauk juga buah.

 

Kami di grup alumni IKIP Negeri Surabaya Jurusan FPTK PKK Tata

 

Boga, menjalin persahabatan dan persaudaraan dengan gabung di grup

 

WA.

 

Tidak hanya berbagi resep, atau cerita.

 

Hari ini ada Mbak Ndari yang membagikan informasi tentang puasa.

 

Smoga manfaat, dan bisa kita bagikan, smoga jadi amal hasanah yang

 

diridhai Allah Subhanahu Wa Ta’alla Aamiin. Berikut kita simak;

 

*FASTING alias PUASA*

 

Jangan kaget ya.. pada jam 12 s/d 18 kita akan merasa lemas.

 

Bersyukurlah..

 

Karena berarti akan dimulai satu proses yang sangat bermanfaat untuk

 

tubuh kita.

 

Proses itu adalah AUTOLISIS.

 

*Autolisis adalah proses pembuangan sel-sel yang mati atau rusak di

 

dalam tubuh kita.*

 

Bayangkan ..

 

Kalau kita lagi gak puasa ..

 

Organ pencernaan kita hampir ga pernah berhenti bekerja.

 

Setiap kita makan, butuh + – 8 jam organ pencernaan kita bekerja.

 

Jam 7 sarapan pagi, maka jam 15 organ baru selesai bekerja, eh jam 12

 

kita sudah makan lagi.

 

Dari jam 12 harusnya selesai jam 20, kita makan lagi jam 19. belum lagi

 

kalo jam 23 nya ngemil/makan indomie, mie tektek/nasi goreng ..

 

*Astagfirullah..*

 

Kalo tubuh kita bisa ngomong..

 

mungkin dia akan bilang ..

 

Boss saya resign aja yaa

 

Nah..

 

Pas kita puasa..

 

Sahur jam 4, organ bekerja sampai jam 12.

 

Jam 12 s/d jam 18, organ kita nganggur gak ada kerjaan. 6 jam lhoo..

 

Lumayan tuh.

 

Ibarat ibu-ibu di rumah ..

 

kalo lagi gak ada kerjaan, kan suka beres-beres rumah, rapi-rapi, bersih-

 

bersih, buang barang-barang yang gak kepake.

 

Nah sama.

 

organ kita kalo lagi gak ada kerjaan, mereka akan melakukan bersih-

 

bersih tubuh, inilah Autolisis.

 

*Keren kan..*

 

Inilah kenapa puasa itu sehat, bahkan In syaa Allah bisa ngobatin

 

banyak penyakit spt ; maag, diabetes, ginjal, bahkan kanker.

 

Makin banyak puasa.

 

Makin bersih tubuh kita..

 

Makin sehat kita.

 

In syaa Allah

 

*Maka bahagialah kita diperintahkan puasa.*

 

Selamat berpuasa

 

Semoga makin cinta menjalankan puasa, salam sehat selalu.

 

*_Aamiin _* 🙏🙏

 

Semoga kita mampu istikamah ikhlas lillahita’alla menjalankan semua

 

ibadah wajib dan sunnah Aamiin

Tentang Penulis: SRI SAKTIANI

SRI SAKTIANI
Pemerhati, praktisi, konsultan pendidikan. Penggerak Batita Suka Baca, Penggagas Menulis Sejak BATITA (2004), Pendiri YAYASAN PERMATAHATI IBU(2004), PAUD GRATIS untuk yatimpiatu yang fakir miskin, dhuafa. Mendirikan Madrasah Ibtidaiyah Modern SAKTI permatahati IBU ( 2010 diresmikan Kakankemenag sebagai MI pertama dan satu-satunya di Kecamatan Kota Kabupaten Tulungagung). Alhamdulillah sesudah gabung kelas menulis Media Guru Indonesia, terinspirasi mendirikan CV SAKTI PERMATA HATI IBU dengan harapan santri, sahabat guru, serta walisantri tertolong dan yakin punya buku ber ISBN itu bisa dalam waktu singkat. Bersyukur produktif menulis diawali buku buku antologi dan berlanjut buku tunggal, antara lain; Cara SAKTI Jadi Pengusaha, Berani Kaya Sejak Balita, Indonesia Bangkit dengan Entrepreneurkids. Beberapa judul telah cetak ulang, antara lain; Komik SAKTI, CARA SAKTI HOBI NULIS dan permatahati IBU. Motivator Entrepreneur Kids, Coach Wirausaha, bertekad produktif kaya karya, berharap kebarakahan usia mewariskan ilmu menulis buku, smoga Allah ridhai Aamiin.

Komentar

Tinggalkan Balasan

News Feed