Mari Berdamai Dengan Diabetes

Telah terbit  Buku Berdamai Dengan Diabetes karya dr Irsyal Rusad Sp. PD. Buku dengan sub judul Catatan Sehat di balik Kamar Praktek dr Irsyal diterbitkan Penerbit Yayasan Pusaka Thamrin Dahlan (YPTD) Mei  2023.

Buku setebal 265 halaman Lisensi Perpustakaan Nasional Barcode ISBN   (International Standard Book Number) 978-623-8000-15-9 .  Buku Perdana Penulis merupakan Buku  ke 266 diterbutkan YPTD.

Dalam sinopsis dokter spesialis penyakit dalam ini menuliskan dalam bukunya :

“Kenapa saya bisa kena, dokter. Saudara-saudara saya semuanya tidak ada yang menderita penyakit ini,” kata seorang pasien wanita berumur 40 tahun Ketika pertama kali saya beritahu bahwa dia mengidap diabetes melitus.

Saya melihat pasien ini seakan tidak dapat menerima bahwa dia mengidap diabetes. Ekspresi takut dan khawatir terpancar dari wajahnya. Banyak pasien lain  juga memberikan reaksi  yang sama waktu pertama kali diberitahu seperti itu.

Reaksi penolakan ini tentu saja berpengaruh terhadap perjalanan dan penanganan penyakitnya, membuat penyandang diabetes mengabaikan bahwa dirinya mengidap penyakit tersebut.

Diabetes tidak pilih kasih, siapapun dapat menderitanya, bahkan orang-orang terkenal sekalipun. Dengan menyadari bahwa banyak orang lain  menderita penyakit yang sama, anda tidak perlu kecewa, menyesal, apalagi stress berat. Anda dapat belajar dari kesuksesan mereka dan tidak mudah putus asa.

Jangan pernah menyerah dengan penyakit diabetes yang anda derita, jangan biarkan diabetes mengendalikan atau, mendikte kehidupan anda.   Oleh karena itu mari berdamai dengan diabetes

Wujud rasa sykur atas terbit buku perdana dokter yang juga kompasianer ini diungkapkan dalam Kata Pengantar  :

Pertama tama saya ucapkan rasa syukur tak terhingga kepada Tuhan Yang Maha Kuasa yang telah menganugerahkan nikmat waktu, kesehatan  kepada kami. Dengan nikmat tersebut saya diberi Allah kemampuan menerbitkan buku Damai Bersama Diabetes. Catatan Sehat Dibalik Kamar Praktek Dr Irsyal.

Isi buku merupakan pengalaman saya selama memberikan pelayanan pengobatan kepada para pasien di ruang praktek dan di rumah sakit. Pengalaman itu kemudian saya tulis dalam beberapa artikel yang sederhana dan mudah dipahami.

Saya berharap buku ini bermanfaat bagi para Penderita Diabetes,  khususnya, keluarga dan masyarakat luas umumnya.

Pada kesempatan ini saya sampaikan ungkapan rasa terima kasih kepada Istri dan Anak anak yang telah memberikan semangat sehingga tulisan demi tulisan tentang pengalaman ini bisa dikumpulkan.  Demikian pula terima kasih kepada Teman Sejawat di Rumah Sakit atas kerjasamanya memberikan pelayanan terbaik kepada setiap pasien diabetes.

Kepada Ibu Muthiah Alhasany yang telah membantu mengedit tulisan – tulisan ini, Bpk Ajinantha yang merancang sampulnya,  dan Kepada Tim Manajemen Penerbit Yayasan Pusaka Thamrin Dahlan (YPTD) kami ucapkan terima kasih dan  apresiasi sehingga proses penerbitan buku Damai Bersama Diabetes terwujud.

Sekali lagi ungkapan rasa Syukur kepada Allah  Yang Maha Kuasa dengan harapan semoga buku ini bisa memberikan manfaat sebesar besarnya untuk kita semua dalam upaya meningkatkan kualitas hidup sehat.

Minat membaca buku  dalam bidang kesehatan terasa  lebih bermanfaat bisa ditelisik dari daftar isi Buku Berdamai Dengan Diabetes

      Daftar Isi

Kata Pengantar Penerbit……………………………………… 3

Kata Pengantar  ………………………………………………… 5

Daftar Isi…………………………………………………………… 7

Diabetes Melitus, Anda Tidak Sendiri …………………. 11

Diabetes, Kenali Penyakit yang Kasusnya Terus Meningkat         17

Cek, Apakah Anda Berpeluang Menderita Diabetes 21

Sering Lapar? Awas Diabetes! ……………………………. 27

Apakah Anda Menderita Diabetes Melitus ? Begini Cara Mengetahuinya!          33

Mengapa Gula Darah Saya Tinggi Dokter? …………… 39

Anda Menderita Diabetes Tipe Apa? …………………… 44

Penting Diagnosis Dini Diabetes Melitus Tipe 2 ……. 51

Pentingnya Mengetahui Faktor Risiko Diabetes ……. 57

Diabetes Melitus tipe-2 Itu Penyakit Gaya Hidup …. 64

Tidak Ada Gejala, Kok Tahu-tahu Menderita Diabetes? 69

Awas Ancaman Wabah Diabetes ! ………………………. 74

Yang Kurus pun Dapat Mengidap Diabetes ………….. 78

Waspada Prediabetes, Kapan Harus Cek Gula Darah?     82

Salah Kaprah, Gula Penyebab Diabetes Melitus ……. 88

Diabetes Melitus Bukan Penyakit Baru ………………… 91

Diabetes, Anak-anak pun Sekarang Terancam ………. 94

Mitos Berbahaya, Diabetes Tidak Dapat Diobati …… 100

Takut Komplikasi Diabetes? Selain Gula Darah, Periksa dan Kendalikan Juga Hal di Bawah Ini           105

Inilah 4 Pilar Pengelolaan Diabetes Melitus ………….. 111

Inilah Sebab Pentingnya Olahraga Bagi Penyandang Diabetes     117

Diabetes Melitus Inilah Strategi Mencegahnya ……… 122

Salah Paham Diabetes, “Gula Darah Sudah Normal, Tak Perlu Konsumsi Obat Lagi”     130

Kebiasaan Salah yang Akan Memperburuk Diabetes 134

Takut Diabetes? Ubah Gaya Hidup Anda! …………… 138

Akibat Banyak Duduk, Diabetes pun Melonjak! …… 143

Mengingkari Diagnosis Dapat Berakibat Fatal ………. 148

Tips Agar Anak-Anak Kita Tidak Ikut Jadi Penyandang Diabetes           152

Inilah langkah-langkah strategis mengelola diabetes mellitus        156

Diabetes Melitus Dapatkah Dicegah? …………………… 162

Diabetes Melitus, Agar Gula Darah Terkontrol Obat Saja Tidak Cukup 167

Diabetes Mellitus, Jadikan Sayur Sebagai Teman Terbaik Anda   172

Alasan Keliru Menolak Terapi Diabetes ……………….. 177

Suntik Insulin Itu Tidak Sakit …………………………….. 183

Salah Paham Insulin Akhirnya Cuci Darah …………… 189

Pasien Diabetes; Lain Reaksi Lain Pula

Ceritanya ………………………………………………………….. 195

Salah Paham Diabetes: Makan Banyak, Gula Tinggi, Normal-Normal Saja          200

Diabetes Melitus; Terapi Insulin Bukan Berita Buruk       203

Mitos Diabetes; Kalau  Gula Darah Sudah Normal Tidak Perlu Kontrol Lagi      208

Mitos Salah Diabetes; “Kalau Sudah Makan

Obat Tidak Perlu Olahraga” ……………………………….. 213

Diabetes Melitus: Kendalikan atau Anda yang Akan Dikendalikan         218

Takut Komplikasi Diabetes; Kendalikan Kadar Gula Darah Anda           224

Waspada Prediabetes, Inilah Faktor Risikonya ……… 229

Diabetes Melitus; “Apakah Kaki Ibu Saya Harus Diamputasi Dokter?”   234

Diabetes Melitus, Sudah Komplikasi Baru Panik …… 240

Diabetes Melitus, Bila Luka Diabaikan ………………… 245

Sisi Baik Diabetes Melitus ………………………………….. 250

Diabetes; Pentingnya Dukungan Keluarga! …………… 256

https://thr.kompasiana.com/sukma7219/6432d9faeb51ce3b101ad472/bukber-ala-penulis-yptd-dan-kompasiana-menjadi-ajang-silaturahmi?source_from=read_related

Buka Puasa Bersama Kompasianer  

Ada baiknya anda membaca salah satu Artikel Sisi Baik Diabetes Melitus.  Inilah cara dr Irsyal berdialog dengan pasien. Kemudian dialog tersebut di ramu dalam sebuah tulisan menarik mudah dipahami awam dalam bentuk kisah nyata.  Tentu saja nasehat nasehat kesehatan akan lebih banyak anda temui dalam buku ini.

Dr Irsyal Rusad sehari hari bekerja di Primaya Hospital Bekasi Timur dan Primaya Hospital Bekasi Utara sebagai spesialis penyakit dalam dan penanggungjawab Hemodialisis. Buku ini merupakan catatan pengalaman 40 tahun memberikan pelayanan kesehatan Alumni Fakultas Kedokteran Univerita Gajahmada (1983) pendidikan S2, Spesialis penyakit dalam di FK. UGM dan selesai tahun 1995.

Dokter yang juga kompasianer ini aktif bersilaturahim dengan teman penulis yang tergabung di Whats up group  YPTD.. Acara Buka Puasa Bersama  Ramadhan 1444 H  merupakan kopi darat kesekian kali dalam upaya meningkatkan kualitas dan kuantitas Literasi bermanfaat.

Bagi anda berminat memiliki buku Berdamai Dengan Diabetes karya dr Irsyal Rusad, Sp PD dapat menghubungi Thamrin Dahlan 08113220877. Harga buku Rp. 95.000 sudah termasuk ongkos kirim.  Terima kasih.

• Salam Sehat
• BHP, 4 Juli 2023
• YPTD