Menurut sahabat penulis awak yang berinisial Rumah kayu (RK), menahan amarah itu ada metodenya. Metode asli alias murni buah pikiran RK yang sudah di hak patentkan. Metode disampaikan ke awak ketika beliau memberikan koment pada posting : Hitung Mundur Mulai dari Angka 600 .
Inilah korespodensi awak dengan RK sebagai berikut :
12 January 2021 10:20:12
Pak, ada fungsi lain juga dari hitung mundur yakni: hitung mundur dari 10, saat ingin marah..siapa tau marahnya mereda. Kalau nggak juga reda, ya boleh deh berlaga.. *eh, salah ya pak? * d.~
Rumahkayu
12 January 2021 10:25:00
Wah inspiratif neh, menghitung mundur sebelum marah, boleh juga di praktekkan, sebaiknya menghitung mulai dari angka 600 ya biar agak lama sehingga ngak jadi marah malah ngantuk ,…hahahahahaha
Salam salaman RK
Kemudian RK menjawab di inbox, demikian bunyinya :
From Rumahkayu
12 January 2021 : 02:42
Ha ha, pak Thamrin, jangan- jangan kalau menghitung mundur dari 600 sebelum marah, ujungnya malah marah- marah karena kecapekan ngitung jadi emosi keburu memuncak, ha ha ha… Jadi, 10 saja deh
Sesungguhnya kemarahan itu ibarat api, hanya air yang bisa memadamkannya. Jadi wajar kalau ada anjuran dari orang orang tua kita dahulu, apabila engkau terserang nafsu amarah maka segeralah nyebur ke sungai,…hehehehehe
Sobat penulis , anda mempunyai metode sendiri dalam mengatasi nafsu amarah ? Boleh dong share disini sehingga awak banyak memiliki koleksi jurus jitu dalam mengatasi kemarahan. Silahkan disampaikan di koment, mudah mudahan bermanfaat bagi kita semua.
Menulis sambil menunggu reda hujan gerimis yang mendera kota Jakarta sejak subuh tadi.
Salam Literasi
BHP, 120121
YPTD
