Pagi Sehat
Tung Widut
Selamat pagi mentari
Senam pagi dimulai
Binarkan seiri alam dengan sorot keindahan
Semua menjadi jelas adanya
Awan menggumpal keemasan
Menggelatung di awang-awang
Membentuk lukisan yang tiada tara
Menemani hentakan kaki di atas rerumputan
Kabut pagi dingin henyak tak mampu menyaingi
Menghilang begitu saja
Bak kantuk dalam kepala
Raga yang mulai bergerak seirama nyanyian hati
Riang gembira menimati hijaunya rerumputan
Kaki ringan terangkat
Memandang aneka warna dari sudut berbeda
Terlihat kontras dengan hijaunya permadani alam
Nafas mulai terengah
Berpacu dengan kepak sayap kupu-kupu
Sama
Mencari sesuatu untuk diri sendiri
Sehat bukan sebuah janji
Ketika mampu menandingi sang kupu hinggap kesana kemari
Putaran lengan
Melepaskan segala ngilu yang menyerang
Bersama sinar mentari yang sedang menerangi
#22012022senampagi
